боксови ръкавици-1

Как да изберем боксови ръкавици

Ръководство за избор на боксови ръкавици

Ето, че сте решили, че ще започнете да се занимавате с бокс. Това само по себе си заслужава всяко одобрение! Остава да се справим с няколко организационни въпроса: намерете свободно време, клуб, който е на достъпна цена / удобен и закупете необходимото оборудване като боксови ръкавици.

Спортни облекла – къси панталони, тениска и маратонки, най -вероятно вече имате, ако не, няма да е трудно да ги купите. При боксови ръкавици е различно, ако отидете в който и да е онлайн магазин, ще видите, че изборът не е просто голям, а огромен – кои да вземете не е ясно.

На първо място, боксови ръкавици се използват, за да се гарантира безопасността на тестото – тоест самият спортист. Използването на бюджетни ръкавици, които не отговарят на изискванията за безопасност, често води до наранявания на ръцете с различна тежест. Спестяването на ръкавици може да струва скъпо. Почти всички евтини ръкавици са проектирани по такъв начин, че е невъзможно или трудно да се стисне напълно юмрук в тях. Това води до факта, че боксьорът първоначално развива неправилна и опасна за здравето техника на удряне – с недостатъчно стиснат юмрук. Второ и не по -малко важно, най -евтините материали за пълнене се използват в бюджетни ръкавици. Съществува голям риск, че след няколко месеца тренировка пълнителят ще загуби защитните си свойства, той просто ще пробие.

Критерии за избор на добри боксови ръкавици

При избора на боксови ръкавици е важно да обърнете внимание на следните точки:

Конструкция на боксовите ръкавици

Дизайнът на тялото на ръкавиците трябва да осигурява плътно и удобно хващане на юмрука, както и правилното положение на палеца – участъкът за палеца трябва да позволява без усилия и дискомфорт да му придаде анатомично правилно положение спрямо стиснат юмрук. Защитата от страната на ударната част на ръкавицата е допълнителен плюс. Той предпазва палеца от нараняване при нанасяне на неточни или плъзгащи удари.

боксови ръкавици

Топ най-добрите боксови ръкавици за 2021 година

Най-добрите боксови ръкавици според 4MMA.

Подбрали сме най -интересните модели във всеки ценови сегмент. Ще разгледаме бюджетни, средни, премиум и елитни боксови ръкавици.

Като цяло различните върхове често са субективни. Особено що се отнася до боксовите ръкавици. Причината е в анатомията: някои имат малко по -дебела китка, някои имат по -дълги или по -къси пръсти. Поради това същият модел, който ще пасне идеално на един човек, няма да бъде приятен за друг от думата „абсолютно“.

Това винаги трябва да се има предвид при сравняване на една ръкавица с друга. Въпреки това сред общата маса могат да се разграничат най -успешните модели, за които ще ви разкажем.

Без реклама и маркетинг това ще са точно ръкавиците, които ние самите бихме взели за себе си, хора, които професионално продават екипировка за бойни изкуства през последните няколко години.

Изборът на боксови ръкавици за обучение може да бъде по -труден за начинаещ, отколкото за опитен. Въпросът е в това. Когато искате да опитате ударни спортове, но все още не знаете дали ще се включите или не, обикновено не искате да купувате скъпи ръкавици. И това е реален проблем, защото в повечето бюджетни модели боксът просто не е безопасен.

Решението е намерено емпирично, чрез опит – продуктите на марката Clinch.

Това е по -малко популярна марка и може би дори не сте чували за нея. Но техните ръкавици струват много хуманни пари (от 1490 рубли за февруари 2020 г.) и изпълняват две основни условия:

Нормално свиване на юмрук с ръкавица. Това всъщност е първата превенция на всички наранявания на ръцете, които най -често възникват, когато удряте с разхлабен юмрук.

Достатъчен обем и качество на протектора. Говорим за самата пяна, която е скрита вътре в ръкавиците – в Clinch тя доста добре изпълнява защитната си функция и не се „смачква“ при третата тренировка.

Clinch има различни модели, включително естествена кожа, но за начинаещи бихме препоръчали Aero (най -бюджетният), Punch или Prime (малко по -напреднали опции).

Разбира се, не трябва да очаквате, че такива ръкавици ще ви издържат 2-3 години редовно трениране с тях. Но, първо, те ще помогнат да не се нараните през първите месеци. И второ – като правило, в края на първата година Вие ще искате да си купите нещо по-сериозно.

Кинезитерапия в София спортни травми меки тъкани

Кинезитерапия спортни травми част 2

Кинезитерапия в София спортни травми меки тъкани, продължение на спортните травми част 1 – фрактури. Материал, който ни е предоставен от експерти по кинезитерапия

Read more

Кинезитерапия в София видове спортни травми

Кинезитерапия спортни травми част 1

Кинезитерапия и видове спортни травми. В наши дни все повече и повече хора на различна възраст и с най-различно ниво на двигателните си способности практикуват някакъв вид спорт. В резултат на това има драстично нарастване на спортен травматизъм. Много често спортните травми вече се съчетават и с увреди едновременно на  кости и меки тъкани. Най-често стават под въздействие на въшни сили. Този материал ни е предоставен от център за кинезитерапия в София

Read more